Author: moetotialo.com

Здравословно хранене на работното място

Как да се храните здравословно на работното място

Все повече хора осъзнават напоследък вредата от храните, които масово се употребяват – пакетирани храни, бързо приготвени храни, бял хляб и др. И взимат...

Лятна диета

Лятна диета

Няма по-подходящ сезон за диети от лятото. Тогава организмът на човек има нужда от по-малко калории и храна, в сравнение с другите сезони. Ето...

Биволско сърце заболяване

Каква е разликата между „сърце на спортист“ и „биволско сърце“

Всеки спортист е наясно, че натоварващият спортен режим води до нарастване на сърцето. Подобно състояние се нарича „сърце на спортист“ . Факт обаче е,...

Лунна диета

Какво представлява лунната диета

Отдавна връзката на Луната със Земята е доказана. Установено е, че различните лунни фази действат различно на водата на нашата планета, в резултат на...

Храни богати на калции

Калций и Желязо за здрав организъм.

Калций и желязо са два минерала, които успешно подпомагат функционирането на човешкия организъм. Добрият метаболизъм, растежа на клетките и доброто им функциониране зависят от...