Author: moetotialo.com

детоксикация със сок

Детоксикация на организма с прясно изцеден сок

Какво е детоксикацията? Това е процес на изчистване на организма от химикалите и токсините, натрупани в тялото. Защо е необходимо? Защото средата, в която...

мая за хляб

Каква може да е вредата от белия хляб и маята, която се съдържа в него?

Ако в предишната статия „Пшеницата и белият хляб – каква може да бъде вредата от тях?“ акцентирахме по-скоро на темата за пшеницата и последствията...

Пъпеши

Храните полезни за здравето през лятото

Летните месеци носят изобилие от пресни плодове и зеленчуци, които предлагат едни от най-добрите ползи за здравето. В много области, лятото е единственият път,...

смехът е полезен за здравето

Смехът е полезен за здравето

Смешни филми, сериали, сладки малки деца и добри шеги от приятел могат да предложат един от най-мощните природни методи за облекчаване на стреса, а...

киви

Супер храните през зимата

Често чуваме термина “супер храна” – но какво всъщност означава това? Въпреки че няма официална дефиниция отстрана на диетолозите, супер храна е просто храна,...

Здравословен начин на живот

Универсална диета „Здравословен начин на живот“

Универсална диета съществува все пак и се нарича здравословен начин на живот. Нека разгледаме по-подробно какво значи това по отношение на храненето. Всъщност този...