Колко полезни са ябълките

Като един от най-култивираните и консумирани плодове в света, ябълките често са наричани „храна чудо“. Но именно факта, че са толкова разпространени е причината често да ги пренебрегваме. Всъщност, ябълките са едно от най-здравословните неща, които може да ядете. Те имат изненадващи хранителни качества, които не отстъпват на по-модерните суперплодове. 1. Хранителна стойност Богати на […]

1 4 5 6 7